Redakcja
Szerzymy świadomość zdrowego stylu życia. Dzielimy się wiedzą o wartościowym odżywianiu. Wspieramy dostęp do wiedzy o zdrowiu.
Astaksantyna – poznaj jej potężne właściwości
W wodnych głębinach ukrywa się jeden z najpotężniejszych przeciwutleniaczy, jakie zna człowiek. Astaksantyna z alg i jej właściwości znane są…
Chondromalacja: przyczyny, objawy i diagnoza
Chondromalacja to mało znany termin medyczny. Tymczasem niemal każdy z nas ma z nim do czynienia. Najczęściej mówi się o…
Jak schudnąć i opanować hormon głodu – grelinę?
Naszym uczuciem głodu kieruje, między innymi, pewien hormon - grelina. Styl życia i dieta, mają wpływ na jej poziom. Podpowiadamy…
Hiperhydroza, czyli nadmierna potliwość. Jak sobie z nią radzić?
Udar cieplny – objawy i pierwsza pomoc
Siedem objawów, których możesz nie skojarzyć z odwodnieniem
Prawdy i mity o diecie bezglutenowej
Jak zadbać o nogi w czasie długiej podróży?
Jak podkręcić metabolizm?
Astaksantyna na piękną skórę
Insulinooporność – przyczyna czy skutek nadwagi?
