<img width="472" height="60" src="https://synergiczni.pl/wp-content/uploads/2019/03/logo.png" class="custom-logo" alt="synergiczni" srcset="https://synergiczni.pl/wp-content/uploads/2019/03/logo.png 472w, https://synergiczni.pl/wp-content/uploads/2019/03/logo-300x38.png 300w" sizes="(max-width: 472px) 100vw, 472px" title="synergiczni" />

Synergiczni na Facebooku

<img width="90" height="90" class="c-header__social" src="https://synergiczni.pl/wp-content/themes/solgar/images/facebook.svg" alt="Synergiczni na Facebooku">

<img width="48" height="48" alt="Szukaj" data-src="https://synergiczni.pl/wp-content/themes/solgar/images/loupe.svg" class="lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw=="><noscript><img width="48" height="48" alt="Szukaj" data-src="https://synergiczni.pl/wp-content/themes/solgar/images/loupe.svg" class="lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw=="><noscript><img width="48" height="48" src="https://synergiczni.pl/wp-content/themes/solgar/images/loupe.svg" alt="Szukaj">

sport w ciąży

Sport w ciąży. Ćwiczenia na I, II i III trymestr

<img width="370" height="247" src="https://synergiczni.pl/wp-content/uploads/2019/04/Sport-w-ciąży-370x247.jpg" alt="Sport w ciąży. Ćwiczenia na I, II i III trymestr" title="Sport w ciąży. Ćwiczenia na I, II i III trymestr" />

Sport w ciąży. Ćwiczenia na I, II i III trymestr

Dieta & sport

Data publikacji

<img width="512" height="512" class="c-header__clock" src="https://synergiczni.pl/wp-content/themes/solgar/images/clock_gray.svg" alt="Data publikacji" />

6 kwietnia 2019 | Oskar Berezowski

Jeśli jesteś zdrowa, a twoja ciąża przebiega bez komplikacji, regularna aktywność fizyczna jest po prostu niezbędna. Nie tylko pozytywnie wpłynie…

islay

<img src="https://connect-lb.islay.tech/analyzer/pix.png?id=1830E4CA-8B3E-4D5D-9F09-9AE43CD89951" alt="islay" style="visibility:hidden;"/>