26 maja 2022 | Oskar Berezowski
Biologii nie oszukasz. To nasze ciało sprawia, że więź z mamą jest tak intensywna. Związki te są jednak czasem szokujące.…
Zdrowie psychiczne
Psychologia to ważna dziedzina zajmująca się człowiekiem. Bez poznania, co to takiego emocje, jakie emocje są podstawowe, czym może być zdrowy umysł, a także jak trenować umysł – trudno zrozumieć zdrowie we wszystkich wymiarach naszego życia. Tłumaczymy i objaśniamy w artykułach, przeczytaj i nie zapomnij!
26 maja 2022 | Oskar Berezowski
9 marca 2022 | Oskar Berezowski
Co zrobić, by chronić dziecko przed stresem związanym z informacjami o wojnie? - Najważniejsze to rozmawiać w sposób odpowiedni do…
8 marca 2022 | Oskar Berezowski
Kobiety widzą więcej kolorów, mają bardziej wrażliwy węch i czulszy słuch od mężczyzn. Mózgi obu płci różnią się na tyle…
1 marca 2022 | Oskar Berezowski
Upiorna zbrodnia dokonywana przez wojska rosyjskie na ludności cywilnej w Ukrainie nie może nas paraliżować. Strach możemy zastąpić gotowością pomocy.…
28 lutego 2022 | Oskar Berezowski
Na to w jaki sposób odbieramy i przeżywamy wojnę na Ukrainie ma też wpływ pandemia, upadek autorytetów, utrata punktu oparcia.…
12 lutego 2022 | Oskar Berezowski
Dotknij mnie, to książka, która odpowiada na pytanie, dlaczego dotyk jest dla nas tak ważny. Powinni sięgnąć po nią nie…
2 stycznia 2022 | Oskar Berezowski
Wytwarzamy zbyt wiele śmieci. Coraz częściej jednak zmierzamy w kierunku ograniczania ich produkcji. Jak to zrobić i jaka będzie przyszłość…
23 grudnia 2021 | Oskar Berezowski
Samotność w święta może być bardzo bolesna. Zwłaszcza w tak ważne jak Boże Narodzenie, polski symbol rodzinnego spędzania czasu. Jak…
12 listopada 2021 | Oskar Berezowski
Ćwiczenia oddechowe mogą kojarzyć się nam z czymś trudnym. Tymczasem wystarczy na chwilę usiąść i skoncentrować się na najbardziej prozaicznej…
10 listopada 2021 | Oskar Berezowski
Nasz organizm to maszyna, którą możemy sterować, aby pozbyć się lęku, złości czy poczuć odprężenie. Biohaking ma swoje korzenie na…
29 października 2021 | Ewelina Zambrzycka-Kościelnicka
Wspólne śniadania, obiady lub kolacje to większa kontrola nad ilością spożywanego pożywienia. Wspierają także zdrowe nawyki żywieniowe i poprawiają relacje…
27 marca 2020 | Oskar Berezowski
#ZostańWDomu ma nas chronić przed rozwojem epidemii. Dorośli mają większe szanse, żeby tę sytuację zrozumieć, Niepokój dzieci może być jednak…
Czym jest zdrowy umysł?
To jedno z wielu pytań, jakie zadają sobie osoby, które interesują się psychologią i zdrowiem. Czym jest zdrowy umysł? W jaki sposób trenować umysł? Postaramy się na nie odpowiedzieć!
Emocje – co to takiego?
Emocje to lista uczuć, które nie raz wpłynęły na nasze życia. Emocje podstawowe są ważne i na portalu Synergiczni tłumaczymy dlaczego. Informacje znajdziesz w dziale Psychologia.
