18 kwietnia 2019
Z wiekiem zmienia się nie tylko nasze ciało, umysł, ale i potrzeby żywieniowe. Osoby starsze czasem czują się zagubione w…
zdrowy senior
Nasz mózg potrzebuje kwasów omega-3, by sprawnie zapamiętywać ogromne ilości informacji. Tajemnica kryje się w niezwykłym miejscu – hipokampie. Zacznijmy…
