<img width="472" height="60" src="https://synergiczni.pl/wp-content/uploads/2019/03/logo.png" class="custom-logo" alt="synergiczni" srcset="https://synergiczni.pl/wp-content/uploads/2019/03/logo.png 472w, https://synergiczni.pl/wp-content/uploads/2019/03/logo-300x38.png 300w" sizes="(max-width: 472px) 100vw, 472px" title="synergiczni" />

Synergiczni na Facebooku

<img width="90" height="90" class="c-header__social" src="https://synergiczni.pl/wp-content/themes/solgar/images/facebook.svg" alt="Synergiczni na Facebooku">

<img width="48" height="48" alt="Szukaj" data-src="https://synergiczni.pl/wp-content/themes/solgar/images/loupe.svg" class="lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw=="><noscript><img width="48" height="48" alt="Szukaj" data-src="https://synergiczni.pl/wp-content/themes/solgar/images/loupe.svg" class="lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw=="><noscript><img width="48" height="48" src="https://synergiczni.pl/wp-content/themes/solgar/images/loupe.svg" alt="Szukaj">

sposoby na zaparcia

Jak poradzić sobie z zaparciami w czasie urlopu

<img width="370" height="247" src="https://synergiczni.pl/wp-content/uploads/2019/06/jak-poradzic-sobie-z-zaparciami-w-czasie-urlopu-370x247.jpg" alt="Jak poradzić sobie z zaparciami w czasie urlopu" title="Jak poradzić sobie z zaparciami w czasie urlopu" />

Jak poradzić sobie z zaparciami w czasie urlopu? Poznaj 4 niezawodne sposoby

Zdrowie

Data publikacji

<img width="512" height="512" class="c-header__clock" src="https://synergiczni.pl/wp-content/themes/solgar/images/clock_gray.svg" alt="Data publikacji" />

21 czerwca 2019 | Oskar Berezowski

Letni wypoczynek może sprzyjać zaparciom. Urlopowe problemy z wypróżnianiem biorą się przede wszystkim ze zmiany diety, modyfikacji w typowym rozkładzie…

islay

<img src="https://connect-lb.islay.tech/analyzer/pix.png?id=1830E4CA-8B3E-4D5D-9F09-9AE43CD89951" alt="islay" style="visibility:hidden;"/>