woda

Siedem objawów, których możesz nie skojarzyć z odwodnieniem

Siedem objawów, których możesz nie skojarzyć z odwodnieniem

Suchość w ustach i brak wydzielania śliny, mocz o ciemnym zabarwieniu, oddawany w mniejszej ilości niż zwykle, zawroty głowy i…
Latem potrzebujemy więcej wody i minerałów

Latem potrzebujemy więcej wody i minerałów

Często słyszymy, że latem należy więcej pić. Najlepiej wody mineralnej, żeby uzupełniać straty ważnych pierwiastków. Ile jest w tym prawdy?…