zdrowe odżywianie

10 zdrowych produktów, po które warto sięgać w czerwcu

10 zdrowych produktów, po które warto sięgać w czerwcu

Dziś większość warzyw i owoców dostępnych jest przez cały rok. Nie oznacza to jednak, że możemy zapomnieć o pojęciu sezonowości.…
Zdrowie Polaków na tle Europy

Zdrowie Polaków na tle Europy

Polacy żyją coraz dłużej i choć jesteśmy zadowoleni ze swojego stanu zdrowia, to na tle Europy niemal najczęściej narzekamy, że…