11 grudnia 2019
Jedna z sentencji znalezionych w chińskim ciasteczku mówi, że stary człowiek ma zawsze 20 lat więcej niż ja. W coraz…
zdrowie seniorów
Sport sposobem na długowieczność? Badania naukowe wskazują, że procesy starzenia się można spowolnić ćwiczeniami siłowymi. Pomagają one także naszemu mózgowi.…
