Oskar

Oskar

Oskar Berezowski kieruje redakcją serwisu synergiczni.pl. Dziennikarz, wydawca, współautor książek, trener judo i i biegacz (na dystansach ultra). Od lat zajmuje się edukacją żywieniową. Pracował m.inn. w Życiu Warszawy, Dzienniku Polska Europa Świat, Polska The Times, miesięczniku Bieganie. Współpracował z Gazetą Wyborczą, Esquire, Focus.
Stearynian magnezu nie jest szkodliwy. Obalamy mity

Stearynian magnezu nie jest szkodliwy. Obalamy mity.

Stearynian magnezu to substancja powszechnie stosowana w produkcji leków, suplementów i produktów żywnościowych. Jest dobrze przebadana i bezpieczna. Pomimo tego…
Co to jest autyzm. Objawy i przyczyny

Co to jest autyzm. Objawy i przyczyny

Świat po drugiej stronie jest inny. Trochę rozmazany, bardziej odległy, czasem zaczyna wirować i budzić lęk czasem odpływać daleko. Autyzm…
Koronawirus oczami dziecka

Koronawirus oczami dziecka

Czy trzeba się go bać, dlaczego jest podobny do zombie, po co mu czułki i czy koronawirus jest sprytny? Na…
Dlaczego koronawirus jest tak niebezpieczny i trudno z nim walczyć

Dlaczego koronawirus jest tak niebezpieczny i trudno z nim walczyć

  Koronawirus, który z taką siłą wywrócił życie miliardów ludzi na całym świecie do góry nogami, jest tak naprawdę dobrze…
Witamina D budzi nadzieję na walkę z pandemią Covid-19

Witamina D budzi nadzieję na walkę z pandemią Covid-19

Naukowcy wciąż poszukują skutecznego leku i szczepionki, która pozwoliłaby na walkę z pandemią koronawirusa SARS-Cov-2, wywołującego chorobę Covid-19. Jednocześnie trwają…
Dzieci w czasach zarazy

Dzieci w czasach zarazy

#ZostańWDomu ma nas chronić przed rozwojem epidemii. Dorośli mają większe szanse, żeby tę sytuację zrozumieć, Niepokój dzieci może być jednak…
Obrona przed wirusami: witamina C i jej działanie

Obrona przed wirusami: witamina C i jej działanie

Układ odpornościowy jest nierozerwalnie związany z witaminą C. O wielu tych interakcjach jeszcze nie wiemy zbyt wiele, inne są w…
Pandemia koronawirusa atakuje psychikę

Pandemia koronawirusa atakuje psychikę

Pandemia koronawirusa SARS-Cov-2 budzi w nas lęk. Jak sobie z nim radzić, co możemy zrobić dla siebie i innych radzi…
Jak rozmawiać z dzieckiem o koronawirusie

Jak rozmawiać z dzieckiem o koronawirusie

Dzieci znalazły się nagle w nowej sytuacji. Wokół nich zapanował strach, przed jakimś niewidzialnym zagrożeniem. O tym jak z nimi…
Koronawirus SARS-Cov-2. Jak się chronić przed chorobą?

Koronawirus SARS-Cov-2. Jak się chronić przed chorobą?

Informacje o nowym, szybko się rozprzestrzeniającym koronawirusie budzą powszechny lęk, choć nie jest on aż tak straszny jak go czasem…
Acai: potężny przeciwutleniacz

Acai: potężny przeciwutleniacz

W amazońskich lasach ukrytych jest wiele skarbów. Jednym z nich jest owoc acai. Badacze twierdzą, że jest to świetny przeciwutleniacz. …
Witamina C zwiększa przyswajanie żelaza

Witamina C zwiększa przyswajanie żelaza

Żelazo i witamina C tworzą ze sobą udany duet. Jeśli więc chcemy, aby minerał był lepiej przyswajany przez nasz organizm…