Ciąża
26 maja 2022
26 maja 2022
Biologii nie oszukasz. To nasze ciało sprawia, że więź z mamą jest tak intensywna. Związki te są jednak czasem szokujące.…
Oskar
Oskar Berezowski kieruje redakcją serwisu synergiczni.pl. Dziennikarz, wydawca, współautor książek, trener judo i i biegacz (na dystansach ultra). Od lat zajmuje się edukacją żywieniową. Pracował m.inn. w Życiu Warszawy, Dzienniku Polska Europa Świat, Polska The Times, miesięczniku Bieganie. Współpracował z Gazetą Wyborczą, Esquire, Focus.
Dieta & sport 1 kwietnia 2022
1 kwietnia 2022
Na początku był chaos, potem jajko, seks, jajecznica, a na końcu kura. Tylko czy jajko jest zdrowe? Ale jaja! Wszystko…
Psychologia 8 marca 2022
8 marca 2022
Co zrobić, by chronić dziecko przed stresem związanym z informacjami o wojnie? - Najważniejsze to rozmawiać w sposób odpowiedni do…
Zdrowie psychiczne 8 marca 2022
8 marca 2022
Kobiety widzą więcej kolorów, mają bardziej wrażliwy węch i czulszy słuch od mężczyzn. Mózgi obu płci różnią się na tyle…
Zdrowie psychiczne 1 marca 2022
1 marca 2022
Upiorna zbrodnia dokonywana przez wojska rosyjskie na ludności cywilnej w Ukrainie nie może nas paraliżować. Strach możemy zastąpić gotowością pomocy.…
Zdrowie psychiczne 28 lutego 2022
28 lutego 2022
Na to w jaki sposób odbieramy i przeżywamy wojnę na Ukrainie ma też wpływ pandemia, upadek autorytetów, utrata punktu oparcia.…
Suplementy 24 lutego 2022
24 lutego 2022
Kwas foliowy to jeden z najbardziej fascynujących składników diety. Jest niezbędny kobietom planującym ciążę i tym, które już noszą dziecko…
Dieta & sport 23 lutego 2022
23 lutego 2022
Ni pies, ni wydra. Tak można powiedzieć o kordycepsie, a jednak wprawia on w zdumienie badaczy i daje nadzieję na…
Suplementy 18 lutego 2022
18 lutego 2022
Suplementy diety bardzo często porównywane są do leków. Sugeruje się wówczas przewagę tego drugiego. Tymczasem leki mogą zawierać więcej trucizn…
Zdrowie 15 lutego 2022
15 lutego 2022
Niewiele jest substancji znajdujących się w żywności i budzących emocje, co stearynian magnezu. Jest obwiniany o wiele grzechów. Tymczasem zła…
Zdrowie psychiczne 14 lutego 2022
14 lutego 2022
Skąd bierze się miłość? Kiedy na świecie pojawiły się uczucia? Dlaczego czuły dotyk tak na nas działa? Jak pieścić jej…
Zdrowie psychiczne 12 lutego 2022
12 lutego 2022
Dotknij mnie, to książka, która odpowiada na pytanie, dlaczego dotyk jest dla nas tak ważny. Powinni sięgnąć po nią nie…
