Oskar

Oskar

Grypa czy nie grypa? 7 chorób mających objawy przypominające grypę

Grypa czy nie grypa? 7 chorób mających objawy przypominające grypę

Objawy sugerujące grypę – gorączka, ból głowy, mięśni i stawów, suchy kaszel – są na tyle mało specyficzne, że mogą…
Libido kobiet. Co na nie wpływa i jak zwiększać apetyt na seks?

Libido kobiet. Co na nie wpływa i jak zwiększać apetyt na seks?

Na poziom kobiecego libido największy wpływ mają hormony, których stężenie zmienia się wraz z fazami cyklu. Dlatego w zależności od…
Senior w szpitalu. Poradnik praw pacjenta

Senior w szpitalu. Poradnik praw pacjenta

Każdy chory i cierpiący człowiek jest bezbronny, ale senior w szpitalu czuje się bezradny szczególnie. Bezsilność w jego przypadku związana…
Jak chronić skórę przed smogiem?

Jak chronić skórę przed smogiem?

Potrzeba jest matką wynalazku. Skoro mamy smog, to pojawiły się i kremy przeciwsmogowe. Kosmetyki z tej półki mają być tarczą…
Jak dobrać dobry stanik?

Jak dobrać dobry stanik?

Październik jest miesiącem walki z rakiem piersi. Pamiętając, jak wiele możemy zrobić, by wcześnie go wykryć, zadbajmy też o zdrowie…
Ile cukru może znaleźć się w diecie dzieci?

Ile cukru może znaleźć się w diecie dzieci?

Ile cukru może zjeść dziennie Twoje dziecko? Tak naprawdę niewiele w stosunku do tego, co nas otacza na sklepowych półkach.…
Sprawdzone sposoby na trądzik

Sprawdzone sposoby na trądzik

Jesienią pielęgnacja skóry trądzikowej staje się jeszcze bardziej skomplikowana. Właśnie po lecie wypryski często pojawiają się ze zdwojoną siłą, a…
Cynk Na Dobry Seks

Cynk na dobry seks

Cynk jest jednym z tych minerałów, który panowie powinni wziąć pod uwagę myśląc o... seksie. Badania wykazują, że ma on…
Czy probiotyk wzmocni naszą odporność?

Czy probiotyk wzmocni naszą odporność?

W ostatnich latach bakterie przestały być tylko negatywnymi bohaterami. Już wiemy, że niektóre z nich służą zdrowiu i sprzyjają odporności.…
Poradnik suplementacyjny – jak leki i suplementy oddziałują ną siebie?

Poradnik suplementacyjny – jak leki i suplementy oddziałują na siebie?

Suplementy diety to nie leki, więc ich rolą nie jest ani terapia, ani zapobieganie chorobom. Jednak to nie cukierki. Można…
Czosnek – niezwykłe właściwości

Czosnek – niezwykłe właściwości

Warzywo, przyprawa i roślina lecznicza. Od dawna stosowany w kuchni i medycynie. Współcześnie wiele z jego terapeutycznych właściwości zostało potwierdzonych…
Maltodekstryna. Groźna dla zdrowia czy bezpieczna?

Maltodekstryna. Groźna dla zdrowia czy bezpieczna?

Maltodekstryna budzi wiele emocji. Często jest stawiana na równi z niebezpiecznymi składnikami suplementów diety i innej żywności. Niesłusznie. Jest bezpieczna,…