cynk

Superfood: żurawina wzmacnia odporność i ma korzystny wpływ na układ moczowy kobiet

Superfood: żurawina wzmacnia odporność i ma korzystny wpływ na układ moczowy kobiet

Ten niewielki owoc z rodziny borówek to potężne źródło witamin, antyoksydantów i substancji wykazujących działanie antybakteryjne.   Pochodząca z obszaru Ameryki…
Cynk na dobry seks

Cynk na dobry seks

Cynk jest jednym z tych minerałów, który panowie powinni wziąć pod uwagę myśląc o... seksie. Badania wykazują, że ma on…
Insulinooporność – przyczyna czy skutek nadwagi?

Insulinooporność – przyczyna czy skutek nadwagi?

Gdy tkanki organizmu stają się coraz mniej wrażliwe na insulinę, mamy do czynienia insulinoopornością. Choć taki stan sam w sobie…