Twój mózg potrzebuje wakacji. Przeładowany informacjami, obciążony emocjami, eksploatowany pracą staje się mniej efektywny. Zabierz więc swój mózg na prawdziwy…
jak wypoczywać
Dopiero ósmego dnia wakacji zaczynamy naprawdę czuć, że odpoczywamy. Tak twierdzą naukowcy, którzy zastanawiali się nad tym, jak długo powinna…