odporność

Morsem Byc O Morsowaniu Slow Kilka

Morsem być – o morsowaniu słów kilka

Wydaje się, że o korzyściach morsowania słyszymy dopiero od kilku lat. W rzeczywistości już od 400 roku p.n.e. zaczęto obserwować…
5 (niskokalorycznych) produktów, które warto jeść pod koniec lata

5 (niskokalorycznych) produktów, które warto jeść pod koniec lata

Końcówka lata sprzyja wdrożeniu zasad zdrowego żywienia. Na straganach znajdziemy mnogość sezonowych warzyw i owoców, które nie dość, że zapewniają…