superfoods

Superfood: żurawina wzmacnia odporność i ma korzystny wpływ na układ moczowy kobiet

Superfood: żurawina wzmacnia odporność i ma korzystny wpływ na układ moczowy kobiet

Ten niewielki owoc z rodziny borówek to potężne źródło witamin, antyoksydantów i substancji wykazujących działanie antybakteryjne.   Pochodząca z obszaru Ameryki…
Kordyceps. Właściwości i działanie

Kordyceps. Właściwości i działanie

Kordyceps jest znany od około tysiąca lat w medycynie tybetańskiej. Dziś wiemy, że może on mieć wpływ na funkcjonowanie układu…