18 grudnia 2020
Ten niewielki owoc z rodziny borówek to potężne źródło witamin, antyoksydantów i substancji wykazujących działanie antybakteryjne. Pochodząca z obszaru Ameryki…
suplementy na odporność
Układ odpornościowy jest nierozerwalnie związany z witaminą C. O wielu tych interakcjach jeszcze nie wiemy zbyt wiele, inne są w…
Zimą – szczególnie gdy jest ona taką jak w tym roku – możemy częściej łapać częściej infekcje. Najlepszym sposobem na…
Chyba każdy z nas doświadczył grypy. Najczęściej zimą. Niezbyt często zdajemy sobie sprawę z tego, że jest to niebezpieczna choroba,…
Kordyceps jest znany od około tysiąca lat w medycynie tybetańskiej. Dziś wiemy, że może on mieć wpływ na funkcjonowanie układu…
Właściwości oregano są dużo ciekawsze i dotyczą nie tylko zastosowania w kuchni, czyli zmysłu smaku i węchu czy wrażliwości na…
