urlop

Psychologia odpoczynku. Jak wakacje wpływają na mózg?

Psychologia odpoczynku. Jak wakacje wpływają na mózg?

Twój mózg potrzebuje wakacji. Przeładowany informacjami, obciążony emocjami, eksploatowany pracą staje się mniej efektywny. Zabierz więc swój mózg na prawdziwy…
Jak długo powinien trwać urlop? Znamy odpowiedź!

Jak długo powinien trwać urlop? Znamy odpowiedź!

Dopiero ósmego dnia wakacji zaczynamy naprawdę czuć, że odpoczywamy. Tak twierdzą naukowcy, którzy zastanawiali się nad tym, jak długo powinna…