witaminy z grupy D

Witamina D budzi nadzieję na walkę z pandemią Covid-19

Witamina D budzi nadzieję na walkę z pandemią Covid-19

Naukowcy wciąż poszukują skutecznego leku i szczepionki, która pozwoliłaby na walkę z pandemią koronawirusa SARS-Cov-2, wywołującego chorobę Covid-19. Jednocześnie trwają…
Witamina D zimą. Dlaczego warto ją suplementować?

Witamina D zimą. Dlaczego warto ją suplementować?

Witamina D pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego. Zimą nasz organizm nie jest w stanie wyprodukować tyle, co w lecie.…
Witamina D latem

Witamina D latem. Brać, czy nie? Wszystko, co musisz wiedzieć o suplementacji

Witamina D powstaje głównie w skórze pod wpływem promieni słonecznych. Wydaje się więc, że latem nie musimy jej suplementować. Są…
Witamina D – mity sportowe

Witamina D – mity sportowe

Sportowcy, nawet ci trenujący na powietrzu, mogą cierpieć na niedobory witaminy D. Jej niski poziom wiąże się z mniejszą wydolnością.…
Zadbaj o właściwy poziom witaminy D w ciąży

Zadbaj o właściwy poziom witaminy D w ciąży

Jeśli w trakcie ciąży mamy zbyt niski poziom witaminy D, nasze dzieci mogą mieć większą skłonność do gromadzenia tkanki tłuszczowej.…