suplementy na zimę

Jak wzmocnić układ odpornościowy zimą?

Jak wzmocnić układ odpornościowy zimą?

Zimą – szczególnie gdy jest ona taką jak w tym roku – możemy częściej łapać częściej infekcje. Najlepszym sposobem na…
Witamina D zimą. Dlaczego warto ją suplementować?

Witamina D zimą. Dlaczego warto ją suplementować?

Witamina D pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego. Zimą nasz organizm nie jest w stanie wyprodukować tyle, co w lecie.…
Sposoby na zimowe obniżenie nastroju

Sposoby na zimowe obniżenie nastroju

Kiedy zima okazuje się nie być prawdziwa zimą, nastrój wielu z nas przypomina krajobraz za oknem: ponury, szary i apatyczny.…
Jak poprawić wygląd włosów zimą?

Jak poprawić wygląd włosów zimą?

Z badań wynika, że Polki generalnie nie lubią swoich włosów. Nie wiadomo, o jakiej porze roku są robione tego typu…