Naukowcy wciąż poszukują skutecznego leku i szczepionki, która pozwoliłaby na walkę z pandemią koronawirusa SARS-Cov-2, wywołującego chorobę Covid-19. Jednocześnie trwają…
witamina D
Witamina D pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego. Zimą nasz organizm nie jest w stanie wyprodukować tyle, co w lecie.…
Witamina D powstaje głównie w skórze pod wpływem promieni słonecznych. Wydaje się więc, że latem nie musimy jej suplementować. Są…
Wydaje nam się, że o kremach z filtrem wiemy absolutnie wszystko. Czy aby na pewno? Sprawdźmy! 1. Czy kremy o…
Sportowcy, nawet ci trenujący na powietrzu, mogą cierpieć na niedobory witaminy D. Jej niski poziom wiąże się z mniejszą wydolnością.…