zdrowa skóra

Witamina C walczy ze smogiem

Witamina C walczy ze smogiem

Witamina C może chronić osoby chore na płuca lub astmę przed wizytą w szpitalu z powodu zanieczyszczenia powietrza. Brytyjscy naukowcy…
Pływać (naprawdę) każdy może

Pływać (naprawdę) każdy może

Pływanie jest bodaj najzdrowszą formą aktywności. Żaden inny sport nie rozwija mięśni tak harmonijnie, żaden nie wpływa tak korzystnie na…
Jak chronić skórę przed smogiem?

Jak chronić skórę przed smogiem?

Potrzeba jest matką wynalazku. Skoro mamy smog, to pojawiły się i kremy przeciwsmogowe. Kosmetyki z tej półki mają być tarczą…
Jak zregenerować skórę po wakacjach i utrzymać opaleniznę na dłużej?

Jak zregenerować skórę po wakacjach i utrzymać opaleniznę na dłużej?

Pięknie wyglądająca na wakacjach opalenizna już po kilku dniach po powrocie z urlopu zaczyna tracić blask, a na gładkim i…
Opalanie. Dlaczego skóra zmienia kolor?

Opalanie. Dlaczego skóra zmienia kolor?

Czy wiesz dlaczego skóra zmienia kolor podczas opalania? Choć w znanej piosence “kobiety lubią brąz”, to w rzeczywistości nie bardzo…
Astaksantyna - poznaj jej potężne właściwości

Astaksantyna – poznaj jej potężne właściwości

W wodnych głębinach ukrywa się jeden z najpotężniejszych przeciwutleniaczy, jakie zna człowiek. Astaksantyna z alg i jej właściwości znane są…
Astaksantyna na piękną skórę

Astaksantyna na piękną skórę

Zielona alga od tysięcy lat chroni ciała zwierząt. Teraz naukowcy przekonują, że może chronić także skórę człowieka. Jest wsparciem dla…
Karotenowy parasol przeciwsłoneczny

Karotenowy parasol przeciwsłoneczny

Beta-karoten nie tylko nadaje skórze piękny kolor. Latem roztacza nad naszym ciałem niezwykły parasol przeciwsłoneczny. Chroni nas przed poparzeniami. Jeszcze…
10 pytań o kremy z filtrem

10 pytań o kremy z filtrem

Wydaje nam się, że o kremach z filtrem wiemy absolutnie wszystko. Czy aby na pewno? Sprawdźmy! 1. Czy kremy o…
Cellulit - jak powstaje i jak go usunąć?

Cellulit – jak powstaje i jak go usunąć?

Nie zamartwiajmy się, że jesteśmy osamotnione w swoim problemie, bo z cellulitem zmaga się 90% kobiet. Różnica polega tylko na…
Najlepsze witaminy dla naszej skóry

Najlepsze witaminy dla naszej skóry

Skóra i włosy jako pierwsze zdradzają, że w naszej diecie brakuje witamin i minerałów. Niedożywienie na poziomie komórkowym może skutkować…
Witamina C do twarzy. Co trzeba o niej wiedzieć?

Witamina C do twarzy. Co trzeba o niej wiedzieć?

Nasza skóra kocha witaminę C. Gdyby potrafiła mówić, to tuż po urodzeniu zamiast "mama" powiedziałaby: "witamina C". Ten niepozorny składnik…