Suplementy
26 lipca 2019
26 lipca 2019
Czystek jest bez wątpienia jednym z najmodniejszych obecnie ziół w Polsce. Swoją popularność zawdzięcza głównie doniesieniom odnoszącym się do medycyny…
Oskar
Zdrowie 25 lipca 2019
25 lipca 2019
Kuloodporna kawa, czyli bulletproof coffee, zdobywa popularność z prędkością pocisku wystrzelonego z karabinu maszynowego. Trzeba jednak uważać, żeby nie ucierpieć…
Dieta & sport 22 lipca 2019
22 lipca 2019
Diety eliminacyjne, to takie, które polegają na eliminowaniu z naszych posiłków jakiegoś składnika. Nie zawsze jednak musimy ulegać modom i…
Dieta & sport 19 lipca 2019
19 lipca 2019
Ćwiczenia fizyczne podczas upalnych dni to ogromne wyzwanie dla organizmu. Można jednak pogodzić sport i gorączkę letnich dni. Wystarczy stosować…
Zdrowie 18 lipca 2019
18 lipca 2019
Jakie suplementy diety warto spożywać latem, żeby nie musieć wakacji spędzić w poczekalni u lekarza? Stare, ludowe powiedzenie mówi, że…
Suplementy 3 lipca 2019
3 lipca 2019
Witamina D powstaje głównie w skórze pod wpływem promieni słonecznych. Wydaje się więc, że latem nie musimy jej suplementować. Są…
Suplementy 2 lipca 2019
2 lipca 2019
Moc pokrzywy rozpalała głowy Wikingów, fascynowała afrykańskich szamanów, przyciągała tybetańskich mnichów. Dziś wiemy, że w pokrzywie drzemie potencjał mogący się…
Zdrowie psychiczne 1 lipca 2019
1 lipca 2019
Twój mózg potrzebuje wakacji. Przeładowany informacjami, obciążony emocjami, eksploatowany pracą staje się mniej efektywny. Zabierz więc swój mózg na prawdziwy…
Zdrowie 30 czerwca 2019
30 czerwca 2019
Maca to "superżywność" znana już starożytnym Inkom. Cenili ją między innymi za właściwości poprawiające libido. Dziś naukowcy potwierdzają, że peruwiański…
Zdrowie 29 czerwca 2019
29 czerwca 2019
Często słyszymy, że latem należy więcej pić. Najlepiej wody mineralnej, żeby uzupełniać straty ważnych pierwiastków. Ile jest w tym prawdy?…
Witaminy 28 czerwca 2019
28 czerwca 2019
Beta-karoten nie tylko nadaje skórze piękny kolor. Latem roztacza nad naszym ciałem niezwykły parasol przeciwsłoneczny. Chroni nas przed poparzeniami. Jeszcze…
Dieta & sport 27 czerwca 2019
27 czerwca 2019
Jeśli chcesz ograniczyć jedzenie mięsa, ale lubisz ryby, a na wegetarianizm jest dla Ciebie za wcześnie, to warto zainteresować się…
