Witaminy
24 marca 2020
24 marca 2020
Układ odpornościowy jest nierozerwalnie związany z witaminą C. O wielu tych interakcjach jeszcze nie wiemy zbyt wiele, inne są w…
Oskar
Zdrowie psychiczne 18 marca 2020
18 marca 2020
Pandemia koronawirusa SARS-Cov-2 budzi w nas lęk. Jak sobie z nim radzić, co możemy zrobić dla siebie i innych radzi…
Zdrowie psychiczne 17 marca 2020
17 marca 2020
Dzieci znalazły się nagle w nowej sytuacji. Wokół nich zapanował strach, przed jakimś niewidzialnym zagrożeniem. O tym jak z nimi…
Zdrowie 28 lutego 2020
28 lutego 2020
Informacje o nowym, szybko się rozprzestrzeniającym koronawirusie budzą powszechny lęk, choć nie jest on aż tak straszny jak go czasem…
Witaminy 5 lutego 2020
5 lutego 2020
Żelazo i witamina C tworzą ze sobą udany duet. Jeśli więc chcemy, aby minerał był lepiej przyswajany przez nasz organizm…
Zdrowie 4 lutego 2020
4 lutego 2020
Zimą – szczególnie gdy jest ona taką jak w tym roku – możemy częściej łapać częściej infekcje. Najlepszym sposobem na…
Witaminy 1 lutego 2020
1 lutego 2020
Witamina D pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego. Zimą nasz organizm nie jest w stanie wyprodukować tyle, co w lecie.…
Zdrowie 25 stycznia 2020
25 stycznia 2020
Jeśli mamy jasną cerę z tendencją do przesuszania, pod wpływem stresu, zimna lub gorąca oraz jedzenia ostrych potraw dostajemy rumieńców,…
Zdrowie psychiczne 24 stycznia 2020
24 stycznia 2020
Kiedy zima okazuje się nie być prawdziwa zimą, nastrój wielu z nas przypomina krajobraz za oknem: ponury, szary i apatyczny.…
Suplementy 23 stycznia 2020
23 stycznia 2020
Są takie składniki ziół i suplementów, które blokują wchłanianie tłuszczu, są takie, które przyspieszają przemianę materii, jeszcze inne pomagają utrzymać…
Suplementy 22 stycznia 2020
22 stycznia 2020
Kolagen to białko, które naturalnie występuje w organizmie człowieka, zwłaszcza w tkance łącznej, mięśniach, kościach i skórze. Ludzkie ciało potrafi…
Suplementy 21 stycznia 2020
21 stycznia 2020
Kwasy to jedne z najbardziej wszechstronnych kosmetycznych substancji. Pielęgnują każdy rodzaj cery, bez względu na wiek. Wspomagają leczenie trądziku, redukują…
