18 grudnia 2020
Ten niewielki owoc z rodziny borówek to potężne źródło witamin, antyoksydantów i substancji wykazujących działanie antybakteryjne. Pochodząca z obszaru Ameryki…
witamina E
Beta-karoten nie tylko nadaje skórze piękny kolor. Latem roztacza nad naszym ciałem niezwykły parasol przeciwsłoneczny. Chroni nas przed poparzeniami. Jeszcze…
Skóra i włosy jako pierwsze zdradzają, że w naszej diecie brakuje witamin i minerałów. Niedożywienie na poziomie komórkowym może skutkować…
Tabletka antykoncepcyjna ma już blisko 60 lat i choć jest jedną z najlepiej przebadanych metod regulacji płodności, do dziś budzi…
W medycynie nazywa się ją „witaminą płodności”, bo wspomaga wytwarzanie nasienia, wraz ze związkami cynku pobudza aktywność seksualną, a w…
Suplementy dla kobiet w ciąży to nie tylko uzupełnienie diety, to także bezpieczeństwo dla rozwijającego się wewnątrz kobiety dziecka. Kwas…
Planowanie ciąży to wspaniały czas. Warto zastanowić się też wcześniej nad tym w jaki sposób przygotować na to organizm. Podpowiadamy,…
