6 marca 2019
Mózg, by był w formie, potrzebuje regularnych, ale różnorodnych ćwiczeń. Dlatego trzeba stawiać przed nim różne wyzwania, zwłaszcza te dla…
zdrowie
Udany i częsty seks korzystnie wpływa na stan całego organizmu. Pozytywne skutki zdrowotne wiążą się z rozgrzewaniem i dotlenieniem tkanek,…
Choć zmiany trądzikowe wcześniej czy później pojawiają się niemal u każdego młodego człowieka, to wyprysków i krostek nie można bagatelizować.…
Zwolennicy oczyszczania organizmu, przekonują, że oddychając zanieczyszczonym powietrzem, jedząc produkty pełne chemicznych dodatków, pijąc alkohol, używając kosmetyków ze składnikami chemicznymi…
Dlaczego zdrowie jest ważne? Odpowiedź najprostsza – bo determinuje niemal wszystkie sfery naszego życia. Społecznego, rodzinnego, zawodowego, emocjonalnego, seksualnego i…
Polacy żyją coraz dłużej i choć jesteśmy zadowoleni ze swojego stanu zdrowia, to na tle Europy niemal najczęściej narzekamy, że…
Trzeba być nieprzesadnym optymistą, stronić od ryzykanctwa, mieć partnera, grono przyjaciół, nie palić, pić umiarkowanie, ćwiczyć co najmniej dwa razy…
