Zdrowie

Zdrowie bez tajemnic, opisane w łatwy sposób. Jak zadbać o swoje zdrowie? Jak zadbać o zdrowie najbliższych i dzieci? Czy możliwe jest zdrowie bez leków? Wiedza o zdrowiu jest na wyciągnięcie ręki – czytaj poniżej!
Tarczyca. Motylek, który reguluje nasz organizm

Tarczyca. Motylek, który reguluje nasz organizm

Tarczyca to niepozorny organ w ciele człowieka zlokalizowany w przodu naszej szyi. Miała być pierwszą ofiarą awarii elektrowni w Czarnobylu.…
Stawy do naprawy?

Stawy do naprawy?

Niektórym stawy „zacinają się” dopiero po pięćdziesiątce, inni już po trzydziestych urodzinach mają problem z bólem kręgosłupa po wstaniu z…
Jak zregenerować skórę po wakacjach i utrzymać opaleniznę na dłużej?

Jak zregenerować skórę po wakacjach i utrzymać opaleniznę na dłużej?

Pięknie wyglądająca na wakacjach opalenizna już po kilku dniach po powrocie z urlopu zaczyna tracić blask, a na gładkim i…
Rozpoznaj cukrzycę. Pierwsze objawy

Rozpoznaj cukrzycę. Pierwsze objawy

Cukrzyca jest jednym z największych współczesnych problemów cywilizacyjnych. Cierpi na nią około 3 miliony Polaków. Wczesne objawy można rozpoznać i…
Co ma stres do odporności, czyli jak nasze emocje wpływają na ciało?

Co ma stres do odporności, czyli jak nasze emocje wpływają na ciało?

Nasz układ immunologiczny nie działa sam sobie. Jest powiązany z układami nerwowym i hormonalnym. Nie powinno więc dziwić, że sprawność…
Cukier narkotykiem dla dzieci? Jak dbać o zdrową dietę najmłodszych?

Cukier narkotykiem dla dzieci? Jak dbać o zdrową dietę najmłodszych?

Nasze dzieci czasem aż za bardzo uwielbiają wszystko, co słodkie. Nic dziwnego! Cukier może być narkotykiem dla ich organizmów. Podpowiadamy…
Jak uchronić dziecko przed nadwagą?

Jak uchronić dziecko przed nadwagą?

Lekarze alarmują: coraz więcej polskich dzieci waży za dużo. Tymczasem wielu rodziców nadal nie chce zauważyć, że otyłe dziecko to…
Co to jest stres oksydacyjny?

Co to jest stres oksydacyjny?

Homeostaza to zdolność organizmu do utrzymywania stałości jego parametrów wewnętrznych – temperatury ciała, wartości ciśnienia krwi, poziomu nawodnienia, enzymów, hormonów,…
Groźne choroby, które początkowo nie dają objawów

Groźne choroby, które początkowo nie dają objawów

Paradoksalnie: najlepiej, gdy boli. Wtedy organizm dostaje wyraźny sygnał, że coś jest nie tak. Tymczasem są choroby, które latami rozwijają…
Opalanie. Dlaczego skóra zmienia kolor?

Opalanie. Dlaczego skóra zmienia kolor?

Czy wiesz dlaczego skóra zmienia kolor podczas opalania? Choć w znanej piosence “kobiety lubią brąz”, to w rzeczywistości nie bardzo…
Przy jakich lekach uważać na słońce?

Przy jakich lekach uważać na słońce?

Które leki wchodzą w niebezpieczne interakcje ze słońcem? Dzięki tej wiedzy unikniemy obrzęku, wysypki, pieczenia, swędzenia czy zaczerwienia skóry, a…
Chondromalacja: przyczyny, objawy i diagnoza

Chondromalacja: przyczyny, objawy i diagnoza

Chondromalacja to mało znany termin medyczny. Tymczasem niemal każdy z nas ma z nim do czynienia. Najczęściej mówi się o…
Dowiedz się, jak dbać o zdrowie!

Jak dbać o zdrowie fizyczne?

Na zdrowie składa się wiele czynników, które dopiero jako całość dają poczucie zdrowotności. W dziale Zdrowie portalu Synergiczni znajdziesz informacje, jak zadbać o siebie i najbliższych.

Zdrowie bez leków?

Mówimy o tym, czy to możliwe. Doradzamy także wybór odpowiednich witamin i suplementów, które pomogą zadbać o zdrowie.

Jak dbać o zdrowie dla dzieci?

Potomstwo to zawsze oczko w głowie rodzica. Zdrowie dziecka to rzecz, o którą dbamy bez wyjątków. Portal Synergiczni podpowie, co może pomóc!