Psychologia
Psychologia to ważna dziedzina zajmująca się człowiekiem. Bez poznania, co to takiego emocje, jakie emocje są podstawowe, czym może być zdrowy umysł, a także jak trenować umysł – trudno zrozumieć zdrowie we wszystkich wymiarach naszego życia. Tłumaczymy i objaśniamy w artykułach, przeczytaj i nie zapomnij!
Jesienna chandra czy depresja?
Słowa „depresja” już dawno wkroczyło do języka potocznego i przestało oznaczać wyłącznie chorobę przynoszącą olbrzymie cierpienie, która może nawet zagrażać…
Jak zacząć medytację? Poradnik dla początkujących
Usiądź, połóż się, zrób co chcesz, żeby było wygodnie. Zacznij myśleć o sobie. Tak, to już jest medytacja. Właśnie jej…
Poradnik dla rodziców – jak opanować stres szkolny dziecka?
Mimo że po latach szkołę często wspominamy miło, dla wielu dzieci bywa ona źródłem stresu. Niepokój wzbudza zazwyczaj debiut w…
Co ma stres do odporności, czyli jak nasze emocje wpływają na ciało?
5 powodów, dla których warto pielęgnować więzi międzyludzkie
Psychologia odpoczynku. Jak wakacje wpływają na mózg?
5 mądrych poradników, czyli najlepsze książki dla rodziców
Jak długo powinien trwać urlop? Znamy odpowiedź!
Jak medytacja wpływa na mózg i w czym nam pomaga?
5 naturalnych sposobów na stres. Jak sobie radzić ze stresem?
Czym są emocje i jak wpływają na nasze ciało?
Kwasy omega-3 poprawiają pamięć
Psychologia zdrowia na portalu Synergiczni
Czym jest zdrowy umysł?
To jedno z wielu pytań, jakie zadają sobie osoby, które interesują się psychologią i zdrowiem. Czym jest zdrowy umysł? W jaki sposób trenować umysł? Postaramy się na nie odpowiedzieć!
Emocje – co to takiego?
Emocje to lista uczuć, które nie raz wpłynęły na nasze życia. Emocje podstawowe są ważne i na portalu Synergiczni tłumaczymy dlaczego. Informacje znajdziesz w dziale Psychologia.