Psychologia
Psychologia to ważna dziedzina zajmująca się człowiekiem. Bez poznania, co to takiego emocje, jakie emocje są podstawowe, czym może być zdrowy umysł, a także jak trenować umysł – trudno zrozumieć zdrowie we wszystkich wymiarach naszego życia. Tłumaczymy i objaśniamy w artykułach, przeczytaj i nie zapomnij!
Jak długo powinien trwać urlop? Znamy odpowiedź!
Dopiero ósmego dnia wakacji zaczynamy naprawdę czuć, że odpoczywamy. Tak twierdzą naukowcy, którzy zastanawiali się nad tym, jak długo powinna…
Jak medytacja wpływa na mózg i w czym nam pomaga?
Medytacja ma niebagatelny wpływ na to jak funkcjonuje nasz mózg. Nie trzeba być tybetańskim mnichem, żeby starać się zapanować nad…
5 naturalnych sposobów na stres. Jak sobie radzić ze stresem?
Stres to reakcja organizmu na zmieniającą się relację z otoczeniem. Jeśli zmiana ta odczuwana jest przez nas jako coś pozytywnego…
Czym są emocje i jak wpływają na nasze ciało?
Kwasy omega-3 poprawiają pamięć
Bioflawonoidy w cytrusach chronią mózg
Metionina sprzyja dobremu samopoczuciu
Jak na co dzień poprawiać sprawność umysłu?
4 ćwiczenia na sprawny umysł
5 naturalnych sposobów na radzenie sobie ze zmęczeniem psychicznym
Psychologia zdrowia na portalu Synergiczni
Czym jest zdrowy umysł?
To jedno z wielu pytań, jakie zadają sobie osoby, które interesują się psychologią i zdrowiem. Czym jest zdrowy umysł? W jaki sposób trenować umysł? Postaramy się na nie odpowiedzieć!
Emocje – co to takiego?
Emocje to lista uczuć, które nie raz wpłynęły na nasze życia. Emocje podstawowe są ważne i na portalu Synergiczni tłumaczymy dlaczego. Informacje znajdziesz w dziale Psychologia.