27 stycznia 2023 | Sylwia Milewska
Jesteś sportowcem? Uprawiasz wyczynowo sport? Sprawdź, który kolagen będzie dla Ciebie najlepszy! Kolagen jest bardzo wytrzymałym i elastycznym białkiem składającym…
Suplementy
Suplementy diety ważne są nie tylko w odżywianiu sportowców czy wegetarian. Zasadniczo każdy z nas może i powinien suplementować różnego rodzaju składniki. Jakie są odpowiednie na co? Kiedy powinniśmy zapewnić sobie suplementy? I jak je odpowiednio dawkować? Dowiesz się w naszym serwisie.
27 stycznia 2023 | Sylwia Milewska
26 stycznia 2023 | Sylwia Milewska
Kolagen z kwasem hialuronowym – czy rzeczywiście ma tak zbawienny wpływ na naszą skórę, włosy i paznokcie? Przekonaj się sam!…
24 stycznia 2023 | Oskar Berezowski
Kwas foliowy to jeden z najbardziej fascynujących składników diety. Jest niezbędny kobietom planującym ciążę i tym, które już noszą dziecko…
19 stycznia 2023 | Sylwia Milewska
Kolagen z witaminą C – lepszy suplement w tabletkach czy w proszku? Który preparat z kolagenem wybrać? Sprawdź sam! Kolagen…
17 stycznia 2023 | Sylwia Milewska
Czy naturalny kolagen można stosować w ciąży? Czy istnieją dodatkowe korzyści z przyjmowania preparatów z kolagenem? Czym się kierować przy…
16 stycznia 2023 | Sylwia Milewska
Poznaj opinie o suplementach z kolagenem i sam zdecyduj, który preparat wybrać. Jak wynika z badań coraz częściej sięgamy po…
15 stycznia 2023 | Sylwia Milewska
Kolagen – budowa, właściwości i funkcje. Jaki ma wpływ na nasze zdrowie i czyrzeczywiście działa? Przekonaj się sam. Kolagen to…
11 stycznia 2023 | Sylwia Milewska
Kolagen w żelu - do twarzy, na stawy i blizny. Poznaj preparaty na bazie aktywnego kolagenu i wybierz odpowiedni dla…
10 stycznia 2023 | Sylwia Milewska
Kolagen z dzikiego dorsza – poznaj jego właściwości, objawy niedoboru oraz możliwości zastosowania. Zanim będziemy mogli definitywnie stwierdzić, czy kolagen…
10 stycznia 2023 | Sylwia Milewska
Kolagen w proszku – jakie ma właściwości? Po jakim czasie zauważysz pierwsze efekty? Który preparat będzie najlepszy? Dowiedz się z…
2 grudnia 2022 | Sylwia Milewska
Co lepsze - glukozamina czy kolagen? Pewnie nie raz zastanawialiście się, który suplement wybrać, aby wzmocnić stawy. W tym artykule…
18 lutego 2022 | Oskar Berezowski
Suplementy diety bardzo często porównywane są do leków. Sugeruje się wówczas przewagę tego drugiego. Tymczasem leki mogą zawierać więcej trucizn…
Czy suplementy diety są tylko dla sportowców?
Zdecydowanie nie! Z odpowiedniej suplementacji może i powinna korzystać każda osoba! O tym, z czego korzystać w swoim przypadku dowiesz się czytając artykuły z kategorii Suplementy na Synergiczni.pl
Co warto suplementować?
Odpowiednio dopasowana suplementacja zależna jest od diety, aktywności fizycznej, stanu zdrowia i założonych efektów. Porady dopasowane do Twojej sytuacji znajdziesz na blogu Synergiczni.pl
Co powinni suplementować wegetarianie i weganie?
Dieta wegańska i wegetariańska wiąże się z koniecznością suplementowania niektórych składników odżywczych. Czytając nasze artykuły na Synergiczni.pl, dowiesz się, o czym nie zapominać, gdy rezygnujesz z mięsa i produktów odzwierzęcych.
