Dieta & sport
7 marca 2022
7 marca 2022
Gdy myślimy fine dining, oczami wyobraźni widzimy małe porcje na dużym talerzu. Jednak to coś więcej – elegancka obsługa, dostojna…
Oskar
Zdrowie psychiczne 1 marca 2022
1 marca 2022
Upiorna zbrodnia dokonywana przez wojska rosyjskie na ludności cywilnej w Ukrainie nie może nas paraliżować. Strach możemy zastąpić gotowością pomocy.…
Zdrowie psychiczne 28 lutego 2022
28 lutego 2022
Na to w jaki sposób odbieramy i przeżywamy wojnę na Ukrainie ma też wpływ pandemia, upadek autorytetów, utrata punktu oparcia.…
Suplementy 18 lutego 2022
18 lutego 2022
Suplementy diety bardzo często porównywane są do leków. Sugeruje się wówczas przewagę tego drugiego. Tymczasem leki mogą zawierać więcej trucizn…
Zdrowie 15 lutego 2022
15 lutego 2022
Niewiele jest substancji znajdujących się w żywności i budzących emocje, co stearynian magnezu. Jest obwiniany o wiele grzechów. Tymczasem zła…
Zdrowie psychiczne 12 lutego 2022
12 lutego 2022
Dotknij mnie, to książka, która odpowiada na pytanie, dlaczego dotyk jest dla nas tak ważny. Powinni sięgnąć po nią nie…
Dieta & sport 26 stycznia 2022
26 stycznia 2022
Jakie będą trendy żywieniowe w 2022 roku? Analitycy uważają, że nasza dieta będzie się zmieniała zgodnie z wrażliwością dotyczącą Ziemi.…
Dieta & sport 18 stycznia 2022
18 stycznia 2022
W sieci możemy znaleźć wiele mitów na temat cukru. Jednym z najpopularniejszych jest przewaga brązowego cukru nad białym. Dla naszego…
Zdrowie psychiczne 2 stycznia 2022
2 stycznia 2022
Wytwarzamy zbyt wiele śmieci. Coraz częściej jednak zmierzamy w kierunku ograniczania ich produkcji. Jak to zrobić i jaka będzie przyszłość…
Zdrowie psychiczne 23 grudnia 2021
23 grudnia 2021
Samotność w święta może być bardzo bolesna. Zwłaszcza w tak ważne jak Boże Narodzenie, polski symbol rodzinnego spędzania czasu. Jak…
Dieta & sport 16 grudnia 2021
16 grudnia 2021
Jaki prezent kupić biegaczowi lub biegaczce pod choinkę? Odwieczny problem bożonarodzeniowych niespodzianek na ostatnią chwilę pomagamy rozwiązać razem z Dominiką…
Dieta & sport 29 listopada 2021
29 listopada 2021
Polacy nadal kochają mięso. Jemy go dużo. Lekarze alarmują, że czasem za dużo. Na ograniczeniu jego spożycia zyskałoby nie tylko…
